Manfaat dan Khasiat Kuning Telur

Manfaat dan Khasiat Kuning Telur - Kuning telur mempunyai banyak kegunaan dan manfaat bagi manusia, tapi untuk kaum perempuan sangat banyak yang menghindari makanan yang satu ini. Mungkin karena mengandung protein hewani yang sangat tinggi, jadi mereka takut terkena penyakit kolesterol. Padahal nilai gizi yang terkandung galam Kuning Telur sangatlah berguna bagi tubuh asalkan memperhatikan takarnya. Jadi jangan takut mengkonsumsi selama tidak berlebihan.

Manfaat dan Khasiat Kuning Telur
Setiap Kuning telur yang masih mentah mengandung 365 kalori, Selain itu juga dapat menambah darah yang sehat dan sempurna, kandungan vitamin A pada kuning telur juga dapat mengobati sakit tenggorokan, batuk, luka di paru-paru, ginjal dan kencing manis. Bisa juga memperlunak sisa makanan yang mengurangi ganjalan di Tenggorokan.

Manfaat lain dari kuning telur juga dapat digunakan sebagai produk kecantukan bagi kaum perempuan, Menghilangkan bekas jerawat dan dapat berguna juga dalam pembuatan masket Kulit berminyak.

Kandungan protein pada telur begitu banyak atau bisa dibilang kaya. Jadi bagi siapapun yang mengkonsumsi kuning telur sangat baik untuk kesehatan anda. Rajin-rajinlah mengkonsumsi telur agar badan sehat dan tetap bugar selalu.

Manfaat Kuning Telur untuk wajah
Khasiat Kuning Telur untuk mencegah keriput, kulit kusam, dan dapat digunakan sebagai masker :

• 1 kuning telur
• 2 sdm susu segar
• Kocok kuning telur dan masukkan susu kedalam kocokan telur
• Kocok sampai merata dan oleskan pada wajah Anda dengan menggunakan kuas khusus untuk masker
• Biarkan selama 5 menit lalu bilas dengan air hangat

Manfaat Kuning Telur untuk rambut

• Siapkan telur 2 buah kuning telur untuk rambut pendek, untuk rambut panjang siapkan 4 buah kuning telur
• Tambahkan tiga sendok teh almond atau minyak biji-bijian dan campurkan dengan lemon
• Kocok dengan cepat hingga tercampur rata
• Bilaslah rambut dengan shampo hingga rambut bersi
• Saat rambut masih basah anda dapat langsung menggunakan campuran tadi ke bagian kulit kepala

Telur sangat mudah didapatkan, Telur bisa didapatkan di toko-toko atau warung terdekat dirumah anda :-).

Demikianlah sedikit ulasan saya yang mengenai Manfaat dan Khasiat Kuning Telur, semoga dapat berguna dan bermanfaat.